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Zen & Dance© 2019 

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"J'avais découvert par un reportage TV, le yoga aérien et j'étais tombée amoureuse…bien sur à l'époque cela n'existait que sur paris. alors quand je suis rentrée sur bordeaux et que j'ai découvert "Fly and Dance" j'étais aux anges! Non seulement je n'ai jamais été déçu des cours, mais j'ai très vite souscrit un abonnement pour pouvoir venir régulièrement…Chaque séance est une redécouverte de sensations corporelles inédites seulement possible avec un hamac. De plus l'accompagnement des professeurs est particulièrement agréable, où écoute et prises en compte des particularités de chacun sont mises à l'honneur, ce qui rend les séances particulièrement agréables et sécurisantes. Pour moi cette discipline est vite devenue mon moment détente et bien être de la semaine, où je suis toujours heureuse d'arriver! Un grand Merci à Audrey la fondatrice pour tout son travail."

Caroline,
Décembre 2018
Vous aussi,
partagez votre expérience 
avec le hamac...

« A la fin de ma 4ème séance, je me dis encore « déjà » ! Le fly est un moment pour moi et avec moi dans un environnement « coconneux » et chaleureux. Le hamac facile le mouvement, l’évolution et le must ….. : on vole !!!!!! le tout dans la joie et la bonne humeur. On se surprend soi-même, ce qui aiguise la confiance. »

Christine, Avril 2019

Nous étions seuls à la séance de Fly et Eliott a tout simplement adoré et veut en refaire !! J'ai beaucoup aimé également, il faut prendre le coup concernant la prise en main du hamac c'est tout.

 Pour ma part, ça me donne trop chaud mais je recommande !!

 J'étais bien fatiguée après ce cours, pourtant on ne dirait pas qu'on fait tant d'effort.  J'essaierai personnellement le renforcement musculaire Fly strong.

 Audrey très gentille et compétente. J'aimerais beaucoup revenir pour la fête des pères !!

Valérie, Mai 2019

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